AM５時起床

どれくらいか覚えていませんが１ヶ月くらいでしょうか、妄想の世界に入っていました。 独り言とか無くなりましたので、大分良くなったと思います。よく調べていませんがうつ 病とかそういう病気も不安障害とかに入っていったと思います、備忘録として書ける時は 書いていきます。